ウォーターフロスってあり?なし? 大検証

更谷真耶 更谷真耶

# コラム

 

みなさんこんばんは。

今夜のブログは更谷が担当いたします。

 

はじまりました!2025!

皆さま本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

先週の岡村のブログにもあったように、
ラプレシャスメンバーは新年のスタートに伴いキックオフミーティングを行いました。

 

この様子は後ほど詳しくお伝えします。

 

 

今週のおすすめ動画

先に更谷のオススメ動画をお伝えしますね。

 

今回はフロスの動画です。

なぜこの動画を選んだかと言うと、今回のドキドキ課題発表でウォーターフロスの話しをしました。

 

残念ながらまた動画がないためにフロス繋がりでこちらの動画をお勧めします。

 

  • 楽な体勢で行えるフロッシングの患者ポジションと術者ポジション
  • 違和感を与えないフロッシング時の頬粘膜排除
  • フロスの挿入方法と動かし方のポイント
  • 嘔吐反射がある患者さんへの対応のヒント

 

ドキドキ課題発表

毎年行われるこのミーティングでは各々の1年間の目標を発表し合ったり、プチ勉強会としてインストラクターが様々な発表を行います。

 

今年は村上、檜皮、山下と更谷の4人が順番に発表を行いました。

 

檜皮と山下は記念すべき初登壇!

 

それぞれ気になる商品のリサーチや症例発表などとっても興味深くおもしろい発表となりました。

AAP(アメリカ歯周病学会)に参加してきました

私は昨年11月にアメリカ歯周病学会に参加したため、そのレポートをまとめました。

 

今回歯科衛生士に向けたシンポジウムに参加し、そこでたまたま隣に座ったアメリカの歯科衛生士さんとお友達になりました。

 

クラウディちゃんです。

ウォーターフロス初挑戦

彼女は臨床で患者さんに積極的にウォーターフロスを勧めていて、とても効果的という話から

周りの衛生士さんも加わりその話題についてとても盛り上がりました。

 

『もしやアメリカではウォーターフロスが流行っている!?』

 

今まで、使ったことも無いのになぜか反ウォーターフロス派だった私が(ごめんなさい)

現地のドラッグストアでお手頃価格のウォーターフロスを購入して帰国しました。

 

昔のウォーターフロスは据え置き型がほとんどで、かなりスペースを取るため安易に購入できませんでしたが、

最近のものは小型のハンディタイプも多く出ており、一般の方でも手が出しやすくなったのではと思っています。

 

なぜ私が反対派だったかというと、

やはり歯科衛生士たるものバイオフィルムが除去できるかどうか

というところに着目していたからです。

 

『水流だけで何が取れるの?』

 

そう思っていました。

身体を張った検証を行ってみました

今回発表をするにあたり自ら身体を張って

72時間歯磨きをせずバイオフィルムを育てました。

(つらかった…!)

 

そして3日間溜めたバイオフィルムを

 

半分は歯ブラシを使って

半分はウォーターフロスを使って

1分間でどれくらい取れるか実験をしてみました。

 

 

結果はこちら↓

 

向かって左が歯ブラシ

右がウォーターフロスでの結果です。

 

 

歯ブラシに勝るものなし!

 

ですが、個人的には思ったよりもウォーターフロスも悪くない・・・という感想です。

バイオフィルムは難しいがある程度のプラークは取れると言ったところでしょうか。

 

そして何より使用感が抜群に良い!!

歯肉をマッサージされているようで、クセになります。

 

ウォーターフロスをおすすめするならどんな人?

まとめとして、

  • フロスや歯間ブラシがどうしても難しくできない方に
  • 歯ブラシ、歯間ブラシ、フロスなどと併用して更に上のケアを行いたい方に
  • 食片圧入が起こりやすく歯肉が圧迫されて痛みが出やすい方に
  • インプラント上部構造やセラミック補綴周囲など低侵襲でケアを行いたい方に
  • ブリッジのポンティック下や矯正装置が入っている方に

 

などなどお勧めできるシチュエーションがたくさん思い浮かびました。

 

歯ブラシと同じで自分の感性や好みで決めつけないことが大切です。

 

更谷は使ったこともないのにずっと決めつけてしまっていたことを反省しました。

今ではしっかりセルフケアしたい日の最後には必ず使用しています。

 

今年もラプレオールスターズで楽しく学び働き遊び、エンジョイします♪

今週のプレミアム新着動画

 

  • 超音波スケーラーの種類
  • 超音波スケーラーの使用目的
  • 超音波スケーラーの注意点
  • エアロゾルとは、その予防法
  • 手用スケーラー VS 超音波スケーラー
  • 手用スケーラーとの使い分け
  • 超音波スケーラーを使うタイミング

 

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今週のベーシック新着動画

 

  • 左下臼歯部のプロービング
  • 計測の際の注意点
  • 舌側計測の苦手解決法について

 

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