新入生・新社会人の皆さん、新生活おめでとうございます！
希望と不安、ドキドキとワクワクを抱きながら新しい年度を迎えたかと思います。
（地元のお気に入り桜スポット）
思い返せば十数年前…
口から心臓が飛び出しそうなくらいの緊張と不安を胸に初仕事へ向かったことを今でも鮮明に覚えています。
そんな緊張をほぐしてくれたのが当時の院長先生や先輩たちの朝一番のあいさつでした。
患者さんにだけでなく、スタッフ同士の挨拶がものすごく気持ちの良い医院だったんです。
全員がしっかりと目を見て「おはようございます！」と元気に挨拶をしてくれた満面の笑顔は今でも忘れることはできません。
ラプレシャスもこれが当たり前にできるメンバーが揃っています。
（懐かしい写真大公開）
朝一番のあいさつって、こんなにも人の気持ちを和らげ緊張を解すんだなと体感した瞬間でした。
それから、私自身もあいさつを大事にするようになりました。
新生活を迎えた皆さん、これからの未来がより輝かしいものになるための道のりだと思って気持ちの良いあいさつを心がけてみてくださいね。
もちろん新人さんに限らず、迎え入れる側の皆さんも。
当たり前になると忘れてしまいがちな、だけどとても大事なこと。
想像以上に先輩たちの影響力と場の雰囲気を作る力は大きいです。
（マスクをしていてもにっこり笑顔で！）
少しだけ旬の話題を。
先週の奥野のメルマガにもあった、大活躍中の大谷翔平選手。
学生時代に作成した目標達成シートの『運』という欄に書かれていた「あいさつ」の文字。
彼は運というものが偶然の産物ではなく、日頃の行い、相手や道具への態度から生み出されるものと分かっていたんですね。
ミーハーですが、彼の行いからは学ぶことがあります。
多くの人が惹きつけられる理由がわかります。
新年度を迎え、私も自分自身を振り返る時間を作りたいと思います。
さて、最初が肝心なのは姿勢も同じです。
最近股関節に痛みがあり初めて整体というものに行ったのですが、股関節よりもストレートネックがひどいと言われてしまいました・・・
私たちのお仕事は衛生士業務でもアシスタント業務でも基本的に下を向くことが多いです。
ましてや日常生活でもスマートフォンを触ることが増え、常に同じような姿勢で過ごしています。
ストレートネックがひどくなると、首こり肩こりだけでなく自律神経の乱れも起こしやすいと言われています。
インストラクターという立場として気をつけていたつもりなのですが、それでも長年同じ姿勢が続くとそれなりにダメージがあったようです（泣）
最近では拡大鏡を使うように心がけたり、日常生活でもスマホの時間をできるだけ減らす工夫をしています。
このお仕事を長く続けていくために、まずは自分の身体を労わること。
できることから工夫をすること。
姿勢が美しいと客観的に見ても何だか安心感がありますよね。
