みなさま、こんばんは！
今週は、ひよっこ隊の山下がお届け致します！
GWが終わったなーと思っていたら、もうすぐ、5月も終わりですね！早すぎる…
2025年もあっという間に終わってしまいそうな予感がしております。
↑GWの思い出とグルメたち
突然ですが、SRPを行うとき、みなさんはどんなことを意識していますか？
私は、痛みを与えない施術を心がけています。
痛いのが得意な方ってなかなかいませんよね…
実際に患者さんへSRPの説明すると、
「それって、痛いですか？痛いのはちょっと…」
と後ろ向きな返答が返ってくることが多いです。
痛みを与えないポイントの１つとして
「スケーラーを挿入する際の角度」を確認してみてください。
誤った角度で挿入してしまうと、歯肉を傷つけて痛みを与えてしまいます。
ポイントはスケーラーの内面を歯面に向けて挿入する「0度挿入」です！
この動画では、「0度挿入」から「キュレットスケーラーの操作」までを一連の流れで学ぶことができます。
プレミアム動画ですが、3話まで無料公開中です！
ぜひ、ご覧ください！
余談ですが…
最近、首の調子が悪く接骨院に行くと「ストレートネック」と言われてしまいました。
歯科衛生士は同じ姿勢でいることが多いため、首・肩・腰などに負担がかかりやすいみたいです。
先生いわく「治療だけではなく家でのストレッチやトレーニングも同じくらい大事！」と言われ、なんか歯科と似てるなぁーと思いました。
歯科医院でのメインテナンスだけではなく、患者さん自身のセルフケアもとっても大事ですよね！
では、最後に先生に教えてもらった首のストレッチ方法をお伝えしたいと思います！
今回は、ただ首を伸ばすのではなく、より伸ばすためのポイントを教えてもらいました。
1つ目は、手で頭をサポートする方法です！
2つ目は、椅子に座って、端を掴み身体全体を使って伸ばす方法です！
疲れが溜まってるかも…って思った方は、ぜひ試してみてくださいね！
「健康のため」と選んでいる野菜ジュースやスポーツドリンク、本当に体にいいものだけが入っているでしょうか？
実は、良い成分だけでなく、大量の砂糖や添加物が含まれていることも…。
口に入れるものすべてが、私たちの健康にダイレクトに影響しています。
今回の動画では、健康リスクを減らすために「良かれと思って続けている習慣」を見直すことの大切さをお伝えします。
そして、歯科から始める食育『1→0（イチゼロ）プロジェクト』についてもご紹介！
「0→1じゃないの？」と気になった方、また「食育を始めてみたいけど、何から取り組めばいいかわからない」という方に、ぜひご覧いただきたい内容です！
まずは身近な一歩から、一緒に始めてみませんか？
患者さんの「歯を守りたい」という想いを引き出すコツは、
上手に話すことより“聴く力”。
このレッスンでは、セカンドコンサルの進め方や
「心に寄り添う」コミュニケーションの極意をお伝えします。
マニュアルにとらわれず、あなたらしく関わるヒントがきっと見つかるはずです✨
